Migräne - Tipps?

Hab beim Arzt gestern einen Artikel gelesen, wo es um Kopfschmerzen und auch Verspannungen ging. Die haben auch auf Infrarotwärme verwiesen, weil die tief ins Gewebe eindringt und einen von innen wärmt. Jedenfalls wurde da Physiotherm erwähnt, wo der Gründer früher wegen einem Schiunfall gelähmt war und ihm das geholfen hat, wieder fit zu werden (hoffentlich erinner ich mich eh richtig an alles). Das hab ich schon interessant gefunden, weil ich nicht gedacht hätte, dass man damit wirklich so viel bewirken kann. Für mich war das bisher eigentlich mehr so eine alternative Heilmethode, aber ist es anscheinend gar nicht.

 Ja stimmt. Die Geschichte kenne ich zwar nicht, aber dass Infrarotwärme sehr förderlich für die Entspannung der Muskeln sein soll ist kein Geheimnis. Naja, alternative Heilmethode, das ist schwer in Schubladen zu stecken. 

Bei vielen Infrarotkabinen gibts ja auch Programme dabei, Gesundheit, Abnehmen, Migraine etc. Du kannst es ja mal probieren ob es hilft. Könnte sein dass du verspannt bist und die Wärme hilft.

Bei Migräne gibt es ja verschiedene Arten. Wenn die Migräne durch Verspannungen entstehen, dann hilft dir die Infrarotbestrahlung sicher. Massagen oder Moorpackungen haben sicher einen ähnlichen Effekt. Klär am besten mit deinem Arzt ab um welche Art der Migräne es sich handelt und sprich dann passende Therapie ab.

Wenn die Migräne durch Verspannungen entstehen, dann hilft dir die Infrarotbestrahlung sicher

Ja, das mit den Verspannungen stimmt wirklich! Ich habe das Problem mit Migräne auch. Schlimm ist es, wenn man sich irgendwann vor Schmerz noch übergeben muss; dann werden die Muskeln im gesamten Kopfbereich noch stärker angespannt. Furchtbar. Bei mir helfen echt nur langfristig gedachte Gegenmittel, also Rücken- und Nackenmuskulatur stärken, extrem viel Wasser trinken, darauf achten, dass die Stärke von Brille/Kontaktlinsen stimmt und ab und zu Kopfmassage mit Rosmarinöl. Wärmebehandlungen sind wirklich sehr gut gegen Spannungskopfschmerzen. Da tut es manchmal auch schon ein herkömmliches Kirschkernkissen im Nacken. Ich würde auch in Erwägung ziehen, dein Kissen auszutauschen o.ä., wenn das nicht zu deiner Schlafposition passt, kann das den Nacken ziemlich verwüsten! Ich hoffe, du kriegst die blöden Schmerzen in den Griff! Würde aber auf jeden Fall mal mit dem Hausarzt drüber sprechen, es gibt mittlerweile einige gut verträgliche Medikamente gegen Migräne. Nur Mut :)

 Ich glaube das da nicht sehr viel weiter helfen kann,ausser Kopfschmerztabletten :) Ob das nun was mit dem Wetter zu tun hat,bin ich mir nicht sicher,aber kann sein,wer weiss!

Jedenfalls,wenn ich Kopfschmerzen bekomme (aber zum Glück habe ich diese nur selten) ,dann bestelle ich mir ein Schmerzmittel in der Homoempatia.eu , hier klicken! Ist eine echt gut ausgestattete Onlineapotheke die neben dem Homöopathie Produkten auch sehr viele Kosmetik Produkte von Namhaften Herstellern hat.Also,für jede Beschwerde und auch Bedarf ist etwas dabei.

Ich hoffe das deine Kopfschmerzen Wetterbedingt waren,und das es dir mittlerweille beser geht,ich meine das die Kopfschmerzen aufgehört haben!

LG

Ich leide leider ebenfalls immer wieder an starken Migräneanfällen. Vor allem im Teenageralter war es schlimm bei mir, da bin ich dann auch fast jeden Abend mit kaltem Waschlappen auf der Stirn im Bett gelegen und mir war bereits ganz übel.

Mittlerweile hat sich das zum Glück wieder eingekriegt. Seit einem Autounfall vor ein paar Jahren habe ich aber fast immer Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich. Vor allem wenn ich viel vor dem PC sitze spüre ich die stark und das endet dann ganz oft in Migräne. Ich bin außerdem sehr wetterfühlig, da habe ich dann auch oft starke Schmerzen sowohl im Kopf, als auch in den Schultern und im Nacken.. ich trinke dann immer besonders viel Wasser, trage Pfefferminzöl an den Schläfen auf und massiere meinen Kopf mit einer Art Schneebesen, der vorne aufgeschnitten ist (ich hoffe ihr könnt verstehen was ich meine). Wenn gar nichts mehr hilft, dann greife ich am Ende zu Schmerztabletten, versuche das aber so gut es geht zu vermeiden.
Infrarotbestrahlung sollte ich also in meinem Fall definitiv genauer unter die Lupe nehmen!

Alles Liebe

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